Luftsyge
Ved flyets drej og højdeændringer eller vedvarende turbulens, kan hjernen have svært ved at tyde de uvante sansestimuli - værst er det, hvis flyet befinder sig i skyerne, hvor hjernens syns center i mangel af en horisont har svært ved at fortolke sanseindtrykkene.
Hvis du har let ved at blive luftsyg er den bedste løsning medicin mod transportsyge. Mange passagerer oplever nedstigning og indflyvningen som den værste fase. I den anledning vil det være en god ide at tage medicinen en time før forventet ankomst tid. Vær her opmærksom på, at visse præparater ikke bør indtages hvis bilkørsel eller maskinbetjening er nødvendig i tilslutning til rejsen. Vær tilmed påpasselig med alkohol som kan forstærke virkningen. Spørg din Læge.
Hvis du føler dig luftsyg kan følgende anbefales:
- Dyb og rolig vejrtrækning.
- Hold hovedet roligt og fixer blikket ligefrem.
- Sørg for ikke at have det for varmt - åbn evt. for luftdysen under hattehylden.
- Føler du dig tørstig, så sørg for væske i små, hyppige portioner.
TIP: En siddeplads nær ved flyets vinger kan anbefales - her ligger flyets tyngdepunkt, som bevirker minimalt udsving på flyets længdeakse.
